肢端型白癜风怎么办 http://disease.39.net/bjzkbdfyy/210808/9289592.html肾脏依现代医学而言，是掌管水分的调节，并且有将体内多余的水分和代谢废物由膀胱排出体外的功能；但在中医医学的领域中，肾脏包含着生命的原动力，是生殖力的源泉。一般来说，肾功能好的人面色红润有光泽、神采奕奕，走路轻快，行动灵活，进行适量的运动之后也不会感觉累，睡眠好，大小便正常，耳聪目明；而肾功能不好的人，则会表现为精神不振，容易劳累，经常头昏眼花，腰痛腿软，耳鸣耳聋，夜尿频多，眼圈发黑，并且容易脱发、面色不润等。
夜尿多也是尿频的一种症状，主要问题在膀胱、尿道或者前列腺，绝大部分是有炎症或前列腺增生引起。一般来说，正常人的排尿次数一般为日间平均4～6次，夜间为0～2次，如果夜间排尿次数明显增多，或者超过了上述范围，那么就意味着已经出现了尿频的情况。对此，我们决不可掉以轻心。
男性夜尿多常常是某种疾病的征兆，如前列腺增生可诱发夜尿多。前列腺位于男性膀胱的出口处，尿道则从前列腺中间穿行而过，前列腺包绕着尿道。当前列腺增生到一定程度，便会压迫后尿道或阻塞膀胱出口，从而造成排尿困难；当膀胱残余尿量增多，膀胱可储备的容量便相对减少，致使排尿次数相对增多。
另外，生殖感染疾病也可导致夜尿多。如急性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等都可导致尿频。在炎症刺激下，夜尿多、尿频、尿急、尿痛可能同时出现。值得一提的是，尿频只是前列腺炎最常见的症状，前列腺疾病发病时一般还会出现尿频、尿急、尿痛、尿道灼热、排尿困难、阴囊潮湿以及下腹、会阴腰骶疼痛、性功能下降等一系列不适的症状。
一般来说，肾虚也会导致夜尿频多。肾是人体的“先天之本”，其中所藏有的肾精化生为肾阴与肾阳。肾阴是我们生命的物质基础，而肾阳就是肾中的相火，这个火是藏于胆而寄于肾的。相火在肾阴之中慢慢地燃烧，就产生了细胞组织器官的各种不同生理功能。肾阴与肾阳相互依存、相互制约，从而维持之我们身体的动态平衡。而当这一动态平衡遭到破坏时，人体就会出现肾阴、肾阳偏衰或偏盛的病理变化，也就是常说的肾阴虚或肾阳虚。
肾阴虚一般在中青年男性身上发生的比较多。“阴虚则生内热”，经常感觉脚心发烫、醒后特别想喝水，是典型的肾阴虚的表现。此外，需要注意的是，经常性的足跟痛，也有可能是由肾阴虚引起的。
肾阳虚是肾脏阳气虚衰的症候，中老年人多发。“腰为肾之府”，肾阳虚的患者首先会出现腰痛的症状，且一般会有腰部发凉的感觉，这些症状是肾阳虚的典型表现。肾阳是人体一身阳气的根本，肾阳这个根子虚弱，全身阳气的温煦作用就会下降，因此患者可能会出现全身怕冷的情况。
在这里介绍一个专补肾虚的食疗方法，可以通过补肾气而达到治疗夜尿频多症状的目的。香菇红枣鸡蛋羹：取上等陈香菇、红枣各40克，冰糖20克，鸡蛋2个，香菇洗净泡发切丁，红枣去核切碎，与打好的鸡蛋一同放入容器内蒸熟。每天早上吃一次，连吃七天，即可见效。
食疗方中的香菇是一种补气益肾的佳品，香菇在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美，香气沁人，营养丰富，素有“植物皇后”的美誉。香菇富有B族维生素、铁、钾、维生素D。
中医认为香菇味甘，性平。主治食欲减退、少气乏力。香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢，提高机体适应力有很大作用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用，又可用于消化不良、便秘、减肥等。我国不少古籍中记载香菇“益气不饥，治风破血和益胃助食”。
而红枣自古以来就被视为一种重要的滋补品。李时珍在《本草纲目》中说：枣味甘、性温，能补中益气、养血生津，用于治疗“脾虚弱、食少便溏、气血亏虚”等疾病。常食大枣可以治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌功能尤为突出，有“日食三颗枣，百岁不显老”之说。
红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究发现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。红枣富含多种维生素和氨基酸，以及钙、铁等多种微量元素。红枣中还含有三萜类化合物，具有抗疲劳作用，可提高人体的忍耐力，此外，它富含环磷酸腺苷，这一物质有扩张血管的作用，可以为心肌提供营养。当然，红枣糖分很高，吃得多了会牙痛，一般每天吃10颗即可。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，极难消化，吃时一定要充分咀嚼，不然会影响消化。
所以，由肾虚引起的夜尿频多、淋漓不尽症状的男士，不妨尝试一下上述的食疗方法，相信会有意想不到的效果。
