人人知医
天下少病
编者按
本文是徐朵在大理*帝内针读书会语音分享的文字整理。
各位老师，各位师兄，你们好！我是来自山东济宁一个小城镇的徐朵。
因为我在第三期品读会写的这篇文章《品读会我想对你说：高位截瘫16年，内针是我生命里的光》，进入大理读书会以后，建*师兄邀请我做分享，但是我推脱了好多次，我看不到自己身上哪些东西能给大家带来正能量，能激励到大家。
前几天顾震师兄主动跟我聊天，我大哭了一场。师兄说:“你要放下所有的一切，试着迈开这一步，不管是内针的路上，还是生活中，都会收获更多。只有你自己能够帮到自己。”这句话真切地触碰到我的内心。
我是年腊月二十三出的车祸，高位截瘫，并且是完全性错位的高位截瘫。当时山东很资深的专家看了我的病情后，预判我这辈子只能躺在床上，坐都不可能会坐。
家里一直把这个情况隐瞒了我半年多。医院上班，做了很好的密不透风的保密工作，怕我想不开。包括我当时的单位也给我一个假象（年的聘书一样发给我了），都说我能好起来。
一直过了半年以后，我渐渐地知道了病情。生活就像温水煮青蛙，一点一点地给你渗透，让你渐渐接受，也就这样下来了。虽然中间也动过很多不好的念头。我知道病情最终的样子是在半年以后，当我真正面对“截瘫”和“残疾”这两个词，跟我写的那篇文章里呈现的一样。
我掩耳盗铃过了16年！
由于条件限制，我没有外出求过医，也没有做过系统的康复训练。在家里自己练爬行，在木地板上练还行，但是我家是瓷砖地面，练爬行时着地的皮肤都有磨破过，生活完全不能自理。我想到《*帝内针》上有这样一句话：百姓日用而不知。真的就是这样！好好的时候，真的不知道身体原来这么宝贵，身体健康这么重要。当到了这个地步，由于肢体限制，很多事情想办办不了，才深刻体会到健康的重要性。
内针教会我怎样去迈开这一大步，迈了很大很大的一步。为什么呢？大概三天前，在第3期*帝内针品读会上有位徐师兄，我们都是济宁的，他加我好友，聊过几次，知道我是高位截瘫，他身边也有一位同样境况的朋友。高位截瘫一年半了，他想用内针给他朋友治疗，但是那位朋友坚决不相信他，那个朋友曾经是骨科医生。
他急于想给朋友用针，就来见我了。素昧平生的一个人来到我家。因为内针，我们聊了很多。我把自己的真实情况展现给他。之前聊天的时候他跟我说：“用针经常没有效果，用的特别不好”。来了以后我才知道他已经用针两年了，但用的不太好。我们见面后的第二天徐师兄给我发病案过来，说用针效果特别好。他说：“妹妹，我特别谢谢你，因为你，我又找回了信心。”当日我又和徐师兄的那个朋友视频，和他沟通了一下。
因为我的现身说法，他答应尝试一下，做内针治疗。
当天晚上我就联系建*师兄，我觉得没办法再去推脱这个事情，我真的要迈出这一步。建*师兄转达木白姐姐给我的鼓励：不要错过这些点点滴滴的事情，哪怕是帮了一个人也好！
我现在坐在这里给大家聊，我都不知道能聊什么，能说到什么程度，但是我的初衷是：哪怕是帮到一个人，一个和我这样的人，早一天或者早一刻钟，能够用上内针，通过内针，能改变一下他的生活，身体哪怕好一点点，我就心满意足了。
01
初次体验扎针，效果出乎意料
年8月25日，我姑姑回北京之前来我家，给我扎了三针。我姑姑她是杜成老师第12期的基础班学员，学完以后回老家本来是想给我扎针，但是我拒绝了。
为什么拒绝呢？因为我刚刚出车祸的时候，在当地住院期间，整整扎了8个月的针，特别受罪，很受罪很受罪。从腰椎一直向下扎，扎到脚底板；或者次天就从肚脐一直扎到脚掌，反复扎针。对扎针我很是惧怕！第二次做手术，因身体不好，医生建议扎针调理，我坚决拒绝，真的是忍受不了！所以，我姑姑第一次来给我扎针我是拒绝的。
后来临开学之前姑姑又专程来我家，当时除了我妈妈没在现场，家里所有亲人都在，好朋友和闺蜜也在。动员了所有人给我做思想工作。说你哪怕就试一下，咱就试一下，就三针。我心里想：好吧，我就咬咬牙试一下吧！
姑姑把酒精抹到我脚上时，我跟姑姑说，左侧伤的更严重，没有丁点知觉，从胸十二腰一以下没有感觉，左腿不能动。我说：“您看，我扎针的这条腿（右脚踝），比坏的这条腿（左脚踝）更差。”想以此说服我姑姑只扎这一次，以后就不要扎了。姑姑就问我：“你到底是扎还是不扎？”我咬咬牙：“那扎吧！”结果奇迹发生了。没扎针之前我只能是从床上到轮椅上，最多摇着轮椅去餐厅吃饭；甚至包括上厕所，都只能是在轮椅上解决，家里人帮我处理。自己离不开别人的帮助，我没办法独自生活。
那天姑姑给我扎完三针，最大的反应是立马全身出汗，额头、上半身全是汗，感觉过夏天一样，特别热。
我姑姑当时想的是：哪怕（把我）二便的问题改善一点点也是好的。她知道，平时只要有人来我家，我一点水都不敢喝。我特别羡慕正常人啊！因为我排便的时候，比方说小便，我是用两个拳头顶着肚子，然后弓着腰使劲挤着（小腹）向下蜷缩着的一种状态。因为这样（尿滞留）经常会犯膀胱炎之类，所以我平时不敢多喝水。
扎完三针，5分钟不到，我就感觉右腿窝有一个管子似的东西顶着痛，特别痛，一直向腰上窜。留针50分钟，期间一直不断的痛，向左边脚底板下面窜，结果拔针后，我翻身翻到床边。
我的左小腿15年来从来没有后抬起过，其实我说这个话的时候，我根本不知道我的左小腿是后抬起的。她们当时特别惊讶：“你看，她那个腿是抬起来了！”我不相信啊，我又试一下，头扭过去看，我的左后腿歪歪咧咧的是起来了一点，虽然不是直着的，但是歪着起来了。我懵了！原来别人把我的腿撑起来、弯起来，用被子垫着都挡不住，它又伸开了。因为没有肌力，没有本体感觉，也不知道腿在哪地方放着，完全控制不了。
就三针，50分钟，这么大一个改变。两条腿可以抬起来，甚至于可以歪歪跌跌做蹬车子的姿势。我能控制我的腿了，我的天哪！
欣喜之余，我在想是不是侥幸？这一夜，我们全家人包括我姑姑，都不敢睡觉，都怕第二天起来又不会抬腿了。我也一样，我丁点儿都不敢睡，我就怕睡着了，我会的动作，明天早上起来又不会了，困得实在难受，冷不丁打个激凌赶紧坐起来，赶紧试一下我的腿还会动吗？我的脚还会弯吗？
之前我的双腿一直非常麻木胀痛，颜色说难听的就和猪肝颜色一样，一按一个坑。我平时36、37码的鞋子，因为脚一直肿，必须穿39、40码的鞋。双脚的足下垂特别厉害，脚尖都是耷拉的，现在大脚趾也是耷在下面的，其他的脚趾都很灵活。
我姑姑看到内针在我身上效果这么好，感慨道：这学费花的太值了。
第二天我就盼姑姑来给我扎。第二次用针，又发生了特别大的变化。我可以放手蹲住了，手不用扶地，我能蹲得住。
用针之前：我坐在沙发上，如果家里就我一人，有人来我家，我去开门；我一个人上轮椅是上不去的，有可能会摔倒，然后只能爬着过去。我把靠背放到地上，放两个靠背，我先坐上；然后再放一个靠背，再挪到另一个的靠背上去；然后再翻过身来到地板上，趴在地上爬着去开门；腿跪着，把脚弄正了，一个手扶着地，用头顶着门，腾出另一只手去开门。扎完第二次针，我能蹲住了。我的膝盖能使上力气了，我就不会再经历这种事情了。
坐在轮椅上，无意间发现左腿可以抬到右腿上面了。以前，我要双手抱着腿去抬腿，不会使力气。像睡觉翻身这样小小的动作，我是怎么完成的呢？我先坐起来，把被子翻到一边去，向左翻，把左腿先放平，再把右腿扳过来，然后再躺下把被子拉过来，我是这样来翻身的。但是姑姑给我扎两次，就两次！我现在可以扶着东西走一走，能够迈步了。扎了两次以后，腿的颜色变回白色的了，颜色恢复正常了，多少年没见我腿是白颜色的了！
在西医上，说我连坐都没法坐。这15年期间，从来没有进行过系统的康复训练，甚至从年开始，我就放弃锻炼了。结果因为扎针，我变得特别好，对我来说我很知足，我也很幸福。我现在是可以坐着和大家聊天的。
我当时把身体的一个个反应记在本子上。第三天，我在床上面，手足着地可以抬腿迈步，就这么一点一点的能迈起步来，不是靠胯甩了，我能抬起步来迈了，在床上这样锻炼。
怕摔着嘛，我就在床上。还可以怎样呢？可以从坐的姿势蹲起来，腿可以使上力气了。多大一个进步啊！真的是奇迹！在我身上这个奇迹太大了。就这样，一天一天这样扎针。
我是24小时不离纸尿裤的，比方说有人了，我有心里阴影，我怕尴尬的事情，我怕身上有异味。自从扎完三次针以后，我发现把小便（时时刻刻记挂在心里的事情）问题给忘了，我不记得了。不管我多久没有去厕所，去换纸尿裤，我可以随时起来。
我在床上坐起来，抬腿、伸腿，不用手抱住膝盖，可以屈膝在床上，我能这样子练习了，多大一个进步啊！原来是想去练习爬行，赶紧去厕所，在十几分钟之内是可以进行的，超过十几分钟，那就坏了，会出现很尴尬的状况。在我身上一次一次地变化，当时甚至不能说这一天的变化怎么样，只能用小时、分钟来计算。
以前，我的脚底板从来没有感觉，现在我的右脚底板有感知了。
听说我扎针的效果后，我一个姐姐来看我，我坐在沙发上，腿一直冰凉、一直肿，大家都知道我的腿要抬高、要空着，不然就很难受。姐姐给我捋着腿，然后摸我的脚底板，我就下意识地把脚缩回来，我姐又把脚给拽过去，使劲挠我的脚。我说：“姐，你挠我脚心干嘛？好痒。”然后又给我拽回去。她说：“你知不知道你的脚有反应了？”一星期之内就发生这么大变化。
关键是我姑姑不能一直待在我这儿。那我怎么办？她要回北京啊。姑姑说：“你先买本《*帝内针》，再买个针灸小人。”我一一照办。
02
自学内针，参加品读会，报考三和书院
姑姑走的时候，整整给我扎了14天，中间我姐姐给我扎了两天。收到书没几天，我就开始看书，看书的时候其实第一、二、三章我都看不懂，不知道讲什么。但是我非常幸运的是对内针的信，我身体的反应带给我对内针的信是根深蒂固的，我觉得这是上天的眷顾。买来这本书，我就比着葫芦画瓢，我姑姑说：“你现在不知道扎哪些地方，就扎原来扎过的几个地方。”把书懵懵懂懂地看完一遍，后面那些穴位我也不知道在哪儿。
那我怎么办呢？我就按照姑姑扎的那几个地方扎，我第一针扎的左脚太冲。我的右脚，甚至于二便都有反应。我特别兴奋！从那以后我就坚持每天给自己扎针，有时候感觉哪个地方有点严重的时候，我就给自己一天扎两次。
通过“*帝内针”等
