荞麦含有强力抗氧化物，可以降血脂、增强血管弹性、防止血液凝结，是很好的护心食物。此外，其降血压和助眠的效果也很好。荞麦还是很好的大肠清道夫，纤维含量是一般白米的6倍，所以有“净肠草”之称。
在教学过程中，遇到教学的重点、难点时往往会导致学生认知活动的思维障碍。这时通过小组合作学习，可以充分调动学生的学习积极性，引导他们通过已掌握的知识来克服、解决遇到的问题和困难。例如：在学习七年级下册《用加减消元法解二元一次方程组》时，如何将二元一次方程组转化为一元一次方程是本节课的学习重点和难点，大多数学生不知道如何转化。为了突破这个学习重点和难点，我在学生利用15分钟自主学习的基础上，安排小组合作学习下面的问题。
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