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近日春雨纷纷,常常会彻夜难眠,满脑都是对家人的思念,那颗游子之心尽是说不出的牵挂。
何首乌50-100克,浓煎取汁,加入粳米100克,大枣3枚同煮粥,用冰糖调味食用。有补肝肾、延年益寿、养血作用。适用于肝肾虚损、头晕耳鸣、头发早白,以及老年人高血脂、血管硬化、血虚便秘等症。