水泉穴痛经女子的福音大穴 [复制链接]

早在汉代，名医张仲景在《金匮要略方论妇人杂病》中说：“经水不利，少腹满痛……”这就是痛经。中医认为：经水出自诸肾，痛经多是由于肾气亏虚，气血不足造成的，加上各种压力，引起肝气郁结，使经血运行不顺，即经水不利，从而“不通则痛”，因此在调理痛经方面，多以补肾气，养气血，舒肝减压，调理气血为主，尤其是补充肾气非常重要，“气行则血行，气滞则血瘀”，肾气可以说是经血强而有力的后推力，如果肾气虚弱，不仅影响月经的规律，更会造成痛经，经血，尤其是血块，没有力气推着走，下行不了，就会瘀滞，卡住了，后面的经血堆积多了，又走不下来，从而引起腹部膨胀，不痛就怪了。

水泉穴是痛经女性的福利大穴

所以一般情况下，对于暂时性的痛经，人们可以通过简单的热敷法，就是用热水袋捂住肚子，或者喝红糖水、益母草等方式来缓解痛经，但是这样做只能解决燃眉之急，等到下个月月经的时候，身体又会重新痛起来，此时我们应该从身体的内部出发，找一个“利水”的治本之道，它就是按摩水泉穴。

水泉穴是足少阴肾经的常用腧穴之一，一听名字就知道是和水有关的要穴，人的身体与水液有关的问题，比如说代谢出汗、小便等问题，都可以找水泉穴来帮忙，水泉穴的位置非常的巧妙，它位于足的内侧，在内踝后下方，找穴位的时候，将大拇指放在内踝骨下方，轻轻的按压凹陷处，感到酸胀感即是本穴。

水泉穴是人体利水大穴，是尿路感染的特效穴

水，水液也。泉，水潭也。该穴名意指肾经水液在此聚集形成水潭。本穴物质为大钟穴传来的地部经水，在本穴聚集后如同水潭，故名水泉。水泉穴是人体利水大穴，是尿路感染的特效穴，经常按摩，能够使尿液通畅，体内的毒素就能顺利的排除，可以消除水肿，治疗小便不利、膀胱炎、前列腺痛症这些方面的问题。

可以这么说，大自然的中草药是“外药”，而人体的治疗是由我们是自带的“内药”，痛经时喝点益母草、红糖水等等，可以从外在上暂时缓解疼痛，而穴位按摩却是从内出发，以内调外补充肾气，从根本上解决痛经的问题，“小病一穴灵，大病一穴养”就是这个道理。