治愈白癜风多少钱 http://www.bcpianos.com/水作为生命之源，所有存在于自然界中的微生物都离不开水的滋养，有研究发现，人若不吃食物，能活好几个礼拜，但如果三天不喝水，就会有很大的危险。
实际生活中，深信每个人都听闻太多喝热水这个词，仿佛喝开水早就成了药到病除的灵丹妙药，水作为生命的起源，确实能给身体带来很多好处，多喝水能促进基础代谢，加速血液循环，并随肾脏转变为排尿，把体内的黑色素及排尿排出体外。
不知大伙儿有没有注意过这样的情况，有些人喝了水后就会经常上厕所，一喝水就尿多，许多人都会猜想：喝水就尿多了，难说是肾不好？
一、下面为大家讲解一下这个问题，下面这四个要点，您或许会明白。
1.很快就喝水。
喝水尿容易出现一些人经常出现的症状，这可能是由于饮水过快造成的。肾部位主要是通过产生抗利尿激素并释放出来控制风量，一旦喝水速度太快，就会引起全身液体的浓度升高，从而导致渗透性降低，而肾脏根据对排尿的稀释液，会让身体排出大量水分，进而出现喝水尿多的情况。
2.轻度刺激症状。
如果膀胱光线存在一系列发炎，很有可能导致人体的尿感神经中枢始终处于兴奋状态，进而出现尿频尿急的状况，患上慢性膀胱炎或融合性慢性膀胱炎等疾病时，排尿量减少的情况会更明显，所以喝水尿多的情况更容易出现。
.肾亏
特别是女性，如果一喝水就会出现尿多的情况，那么肾虚的症状就会出现。女人出现肾亏的情况后，最常见的一种症状就是尿频尿急，并且出现数量少的情况。这个问题很重要，因为当女士，发生肾亏的情况后，膀光便会表现为导热油锅炉乏力，进而出现尿频尿急的情况。
4.膀光体积小。
排尿以肾为主，然后经尿道管，进入到膀光中储存，因此膀胱容量在较大程度上决定小便量是多少。
假设你一喝水就想小便，排除身体疾病，很有可能就是膀胱体缩小所致。因此，尿液在膀胱中储存的时间较短，当人们喝水后，更容易感到尿意。
二、如果发现肾功能不正常，你的身体感受会怎样？
1.排尿减少。
由于肾滤过能力下降，部分患者随着病情进展，排尿量就会慢慢减少。
2.肿块出现。
由于肾不能排除体内多余的水分，从而造成液体滞留，导致身体出现浮肿。
.全身无力。
肾功能异常时，体内的黑色素和废物不能从尿液中代谢出来，进而导致身体出现没精打采、疲乏无力等症状。
4.尿液中含有泡沫。
尿液中起泡的原因有很多，如果蛋白从肾脏漏出，尿液中就会出现泡沫，产生蛋白尿。
一喝水就尿多，代表肾好还是不好？看到这四个字，你可能会明白。
三、平时应如何维护肾脏的身心健康？
1.注意脚的防寒保暖。
所以平时要注意脚部的防寒保暖，晚上睡觉时不要把两只脚都放在中央空调或电风扇上，或者赤脚在潮湿的地方走。另外，每晚睡前按揉脚底穴位，还能起到护肾锁精的作用。
2.不能忍尿。
频繁憋尿会使尿液中的细菌积聚在体内，导致膀胱光、前列腺、尿道口等部位的炎症，进而导致肾脏疾病，储存在膀胱内的尿液达到一定浓度后，就会刺激神经系统引起排尿反射，此时必须立即如厕，将小解排干净。
.充足的睡眠质量。
人类生命中有1/的日程表是在睡梦中度过的，充足的睡眠，针对血气的生化，肾气的维持都起到关键作用。临床医学认为许多肾病患者常熬夜.劳累过度，因此建议大伙儿平时一定要养成规律的作息习惯，早起早睡，有利于肾气的保养。
摘要：肾为先天之本，生命的本源，健康养生最基础的是肾，护肾是养命的命根，所以平时必须高度重视肾脏的健康保养，才能使肾脏的健康更有保障。
